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AOK-Gesundheitscoach - In Form kommen
| Termin |
Donnerstag, 27. September 2012, 19.00 - 20.00 Uhr
|
| Veranstaltungsart |
Vorlesung/Vortrag |
| Einrichtung |
An-Institute |
| Veranstaltungsort |
Von-Seckendorff-Platz |
| Straße |
Campus Heide Süd |
| PLZ/Ort |
06120 Halle (Saale) |
Beschreibung
Der AOK-Gesundheitscoach ist ein individuelles achtwöchiges Programm, welches vom Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung e.V. (ILUG®) der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg für die AOK Sachsen-Anhalt entwickelt wurde.
Die Besonderheit des AOK-Gesundheitscoach liegt in der Kombination von Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung, welche im Rahmen der Primärprävention erstmalig zusammen angeboten werden.
- Sie möchten abnehmen, im Alltag aktiver werden oder einen Ausgleich zu ihrem stressigen Alltag finden?
Diese drei Zielrichtungen fokussiert das Programm.
Der AOK-Gesundheitscoach zeichnet sich sowohl durch eine persönliche Betreuung als auch durch eine hohe Flexibilität aus. Denn die Mitarbeiter des ILUG stehen Ihnen kontinuierlich bei Fragen zur Seite, über Ihr Training können Sie jedoch eigenverantwortlich bestimmen. Als ständigen Begleiter erhalten Sie eine Trainingsuhr, welche Sie fortwährend motiviert und lenkt.
Hier erhalten Sie nähere Informationen zum AOK-Gesundheitscoach!
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