Mental Health Awareness Days 2025: Stärkung der Resilienz in den frühen Karrierephasen
| Termine |
Dienstag, 2. Dezember 2025, 10.00 - 17.00 Uhr Mittwoch, 3. Dezember 2025, 09.30 - 16.00 Uhr Donnerstag, 4. Dezember 2025, 09.30 - 17.00 Uhr |
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| Veranstaltungsart | Workshop/Seminar |
| Einrichtung | Universitätsbund Halle - Jena - Leipzig |
| Veranstalter | Internationale Graduiertenakademie (InGrA) |
Beschreibung
Die Mental Health Awareness Days, die vom 2. bis 4. Dezember stattfinden, sind eine gemeinsame Initiative der Friedrich-Schiller-Universität Jena, der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg und der Universität Leipzig sowie des Deutschen Zentrums für integrative Biodiversitätsforschung und des Helmholtz-Zentrums für Umweltforschung. Das Ziel der jeweiligen Graduierteneinrichtungen und des betrieblichen Gesundheitsmanagements ist es, Sie als Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler an unseren Hochschulen und Forschungseinrichtungen zu informieren und zu sensibilisieren, wie Sie mit anspruchsvollen Situationen und Konflikten während Ihrer Forschungstätigkeit umgehen können. Promovierende sowie Postdoktorand*innen sind hohen mentalen Belastungen ausgesetzt und wir möchten Sie unterstützen, mit den vorgestellten Themen die psychischen Stresssituationen zu entschärfen, Grenzen zu ziehen oder gar zum Wohlbefinden beizutragen.
Während der drei Tage finden verschiedene Online-Angebote (meist in englischer Sprache) statt, zum Beispiel Entspannungsübungen und eine Reihe von Kurzworkshops zu Themen wie Stressreduktion im Privat- und Berufsleben, Führungspositionen und Wohlbefinden im akademischem Raum, Verspieltheit im Arbeitskontext sowie Zeit- und Selbstmanagementfähigkeiten. Den Auftakt der Mental Health Awareness Days 2025 stellt das Event "Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz - offen sprechen, gemeinsam lernen" dar, bei dem unterschiedliche wissenschaftliche Perspektiven, persönliche Erfahrungen und praxisnahe Ansätze zum Thema mentaler Gesundheit miteinander ins Gespräch gebracht werden.
| Webseite | https://www.ga.uni-leipzig.de/graduiertenakademie-leipzig/workshops-und-veranstaltungen/mental-health-awareness-days |
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Hinweise
Die Veranstaltung richtet sich an alle interessierten Promovierenden und Postdoktorand:innen der teilnehmenden Einrichtungen; Betreuer*innen sind ebenfalls willkommen.
Die Anmeldung zu allen Veranstaltungen der Mental Health Days 2025 ist freigeschaltet: Über das Anmeldeformular können Sie sich für die Workshops registrieren.